COMO EMAGRECER AMAMENTANDO

47 comentários

Tempo de leitura: menos de 1 minuto



Após o parto, é normal a mulher querer emagrecer, para voltar ao peso que tinha antes de engravidar, para aumentar a sua auto-estima e para se sentir bem na sua própria pele.
No entanto, nesta fase é desaconselhado fazer dietas muito restritivas porque elas podem prejudicar a amamentação.

Veja como seguir uma dieta sem comprometer a amamentação em:
https://www.tuasaude.com/dieta-para-o-pos-parto/

–
Siga a gente também:
Site: http://www.tuasaude.com/
Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude
Instagram: https://instagram.com/tuasaude/
Twitter: https://twitter.com/tuasaude
Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/

source

Comentários

Comentário

Artigos relacionados

47 Comentários


  1. Olá dra. Adorei a explicação. Aqui de Portugal, obrigada pela ajuda. Queria fazer uma questão , quando a mãe se alimenta pouco , o leite é produzido de igual forma ? Ou seja , a mãe se tiver ainda excesso de peso da gravidez, as reservas e gordura que a mãe tem vai para o leite? Mesmo que a mãe não coma por exemplo? Eu como , é só uma curiosidade mesmo😂 beijinhos

    Responder

  2. Eu tenho uma bebê 8 meses e estou amamentado e não consigo magrecer como eu faço?

    Responder

  3. Tou amamentando e minha bebe ja tem 1 ano e 1 mês tou perdendo peso pq estou fazendo alimentação saudavel mais pensa uma fomeeeee.
    Sempre que termino de da mama mim da uma fomeeeee incontrolavél kkkkk
    24/11/2022.

    Responder

  4. Eu sou a única lactente que não sente tanta fome assim? É ao contrário pra mim, faz 20 dias que minha bebê nasceu e emagreci muuuito, minha barriga tá mais seca de quando eu n tava grávida,

    Responder

  5. Essa mulher é engraçada de mais! Kkkk amo seus vídeos.

    Responder

  6. Eu queria comer certinho desde o primeiro dia que cheguei em casa hoje faz 32 dias que meu bebê nasceu é só deixaram eu comer sopa macarrão tudo o que eu queria comer certinho falaram que não podia até hoje ficam no meu pé já perdi o peso que ganhei mas eu ainda estou acima do peso

    Responder

  7. Eu já emagreci demas já perde muito peso pq da amamentação

    Responder

  8. eu quero engordar kkk

    Responder

  9. Estou tentando emagrecer o que ganhei e o que já tinha, a comida que comia na maternidade estou tentando manter o mesmo padrão aqui em casa e conseguir perder 10 14 kg em 3 meses

    Responder

  10. 09/2022

    Responder

  11. Lindaa!! Me emocionou o seu jeito de falar 🥺 fiquei com vontade de doar em um banco de leite 🥰

    Responder

  12. Amamentando em 2022 e desesperada pra voltar ao meu peso

    Responder

  13. Ki lindaa amei a forma que vc fala e explica 🥰 muito obrigada por essa explicação

    Responder

  14. Alguém em 2022 ?

    Responder

  15. Só ando querendo doce e besteira, como é difícil! Não tenho rede de apoio, sou eu que tenho que fazer a comida e por falta de tempo acabo comendo muita besteira durante o dia… só janto bem pq faço comida saudável pra filha mais velha. 🙁
    Minha filha mais velha eu amamentei até os 3 anos, mas sempre tive muito pouco leite. Agora dessa vez tenho muito leite, graças a Deus!

    Responder

  16. 3 gravidez e só uma q estou amamentando amamentei exclusivo 1 Ano e 1 mês agora q ele está comendo algumas coisas .
    Nos primeiros meses emagreci de mais depois engordei .

    Responder

  17. 37 semanas

    Responder

  18. Ola voces sabem se posso tomar morosil amamentando?

    Responder

  19. Ela tá calma calma,e derrepente da umas surtadas😂 gostei dela

    Responder

  20. Eu perdi muito peso amamentando, na verdade emagreci até demais.

    Responder

  21. sua simpatia me conquistou❤

    Responder

  22. E não estou emagrecendo eu estou amentando

    Responder

  23. 2022 aquiiii

    Responder

  24. Bora emagrecer nesse 2022

    Responder

  25. gosteii

    Responder

  26. Aconteceu comigo emagreci muito ai comecei come parei de emagrece estacionei queria perde mas uns 7e estou aqui

    Responder

  27. Meu filho vai fazer 2 anos e eu amamento em livre demanda, faz 1 mês que comecei uma reeducação alimentar afim de diminuir uns kilos, e eu tenho muito leite e chega a vazar

    Responder

  28. Posso consumir vinagre de maçã orgânico, estou amamentando

    Responder

  29. Preciso saber se posso tomar chá de algodão mesmo amamentando a minha bebê tem 8 meses?

    Responder

  30. Perfeito esse vídeo

    Responder

  31. Alguém em 2022?

    Responder

  32. Tenho 3 filhos e amamentei meu mais velho de 10 anos até os 3 anos.. ele não pega uma gripe! É realmente uma vacina para os bebês.. como se criasse um escudo pra saúde deles… minha do meio tem 3 anos e mamou apenas 3 meses pq tive uma pielonefrite e o Médico entrou com antibióticos fortes e pediu pra eu parar d amamentar.. fiquei mto triste… ela tem a saúde mais frágil.. sempre teve… E agora estou amamentando minha 3° filha de 2 meses.. mamilos fissuraram, sofri, sarou com laserterapia, e conseguimos vencer.. está tudo bem com a amamentação! Graças à Deus 🙌🙏

    Responder

  33. Minhas duas gestações eu queria ter muito leite para doar… mas nao sai nada na ordenha, só sai quando eles mamam. Meu cérebro bloqueia. Enfim.

    Responder

  34. Agora minha bebê com 7 meses e contínuo magra já não queria perder peso queria mesmo era engorda 😭

    Responder

  35. Na minha segunda gestação de 51 fui pra 68 gostei muito do meu corpo e perdi tudo voltei pro 50 agora poxa vida😭😭😭😭

    Responder

  36. Eu bebi o meu com café kkkkk.

    Antes q alguém fale algo desagradável lembre-se q vc toma leite de bicho tbm

    Responder

  37. Gostei muito minha bebê tem 2 meses mas a minha alimentação não tá legal mas vou começar a comer melhor obrigada minha flor pelo conselho 🌻😘❤️

    Responder

  38. Eu amamento eu tento fazer uma dieta porem se eu n comer a ponto de me sentir satisfeita eu passo mal kkkkkkkk

    Responder

  39. O fia meu bebê tá com 2 anos ,É meu corpo não voltou . 😔😔😔😔

    Responder

  40. Precisando emagrecer por aqui fiquei mais gorda agr do que na gravidez
    Pesei esses dias e parei pra pensar não posso me aceitar assim fiquei mais velha gorda

    Responder

  41. Não como besteiras refrigerante nada do tipo ND de massas

    Responder

  42. Quero emagrecer também estou amamentando

    Responder

  43. Eu tbm armamento exclusivo e não emagreço kkkkkk estou 5 kilos a mais,meu bebe vai fazer 5 meses

    Responder

  44. Gente, gordura é saudável sim desde que seja de fontes saudáveis e não saturadas, como em industrializados ou frituras.

    Responder

  45. E jejum intermitente? Eu já fazia antes da gravidez…

    Responder

  46. Mal consigo calcular as horas do dia pra trocar fralda e amamentar, imagine calcular calorias kkkkk!

    Responder

  47. Eu aqui na luta para emagrecer porque mesmo amamentando não emagreço 😥

    Responder

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.