5 minutos A gordura no fígado ocorre quando o excesso de gordura se acumula dentro das células do fígado. Isso significa que o tecido normal e saudável do fígado se torna parcialmente substituído pelo tecido adiposo. A gordura começa a invadir o fígado, infiltrando-se gradualmente nas áreas saudáveis ​​do fígado, de modo que o tecido hepático, cada vez menos saudável, permanece. O fígado gordo tem uma aparência gordurosa amarela e muitas vezes é aumentado e inchado com gordura. O fígado gordo é agora reconhecido como a causa Continue lendo→

8 minutos Quando seu corpo está ácido, não é um corpo saudável. O problema com a dieta padrão americana (também conhecida como dieta SAD) é que ela está bombeando-nos com ácidos e toxinas prejudiciais todos os dias que estão nos roubando de nossa saúde e energia. A maioria dos americanos combate essa falta de energia com cafeína, café, açúcar e bebidas energéticas. Eles estão usando alimentos e bebidas mais ácidos para obter mais energia e isso não funciona! Em vez disso, ficar alcalino é simples. O objetivo é comer mais alimentos com Continue lendo→

11 minutos Há muitas maneiras de perder muito peso rapidamente. No entanto, a maioria deles vai deixar você com fome e insatisfeito. Se você não tem força de vontade de ferro, então a fome fará com que você desista desses planos rapidamente. O plano descrito aqui irá: Reduzir seu apetite significativamente. Fazer você perder peso rapidamente, sem fome. Melhorar sua saúde metabólica ao mesmo tempo. Aqui está um plano simples de 3 passos para perder peso rápido. 1. Reduza os Açúcares e Amidos A parte mais Continue lendo→

6 minutos Obtenha os resultados que você deseja de maneira saudável. Se você quer aumentar sua auto-estima o mais rápido possível, sua melhor aposta é ajustar suas expectativas e sua atitude, e não seu peso. Dito isto, não são maneiras que você pode bater o inchaço e melhorar a maneira que você sente quando o tempo é a essência – e você não tem que passar fome, investir em suplementos de emagrecimento inseguros, ou dobrar-se sobre exercícios para alcançar resultados. Em vez disso, tente essa abordagem Continue lendo→

5 minutos Não pode mudar os quilos extras? Você estará transformando gordura em músculo em breve Faça certo As dietas geralmente falham por uma ou duas razões: elas são ou muito restritivas sobre o tipo de comida que você come, ou deixam você se sentindo como se não tivesse comido nada. Em ambos os casos, geralmente não é muito antes de você ter migalhas de biscoito de chocolate nos cantos da sua boca. Você não será sabotado por nenhum desses problemas com o nosso programa, que foi Continue lendo→