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As frutas para os diabéticos devem ser aquelas que têm pouco carboidrato e ricas em fibras. Neste video, a nutricionista Tatiana Zanin, vai te mostrar uma lista de 8 frutas que os diabéticos podem comer.
Além disso, vai dizer como é que as frutas devem ser consumidas, qual a quantidade certa e um truque muito útil para que a glicose entre lentamente no sangue, sem criar picos de glicemia e dando tempo ao corpo para lidar com o açúcar das frutas, ideal para um diabético.
Saiba mais:
https://www.tuasaude.com/frutas-recomendadas-para-diabetes/
#TuaSaúde
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Poxa tô adorando, , esses ensinamentos. Pois sou diabética e uma guerra pra mim.ovrigada
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frutas que podemos comer sao as caras e europeias?
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a criaçáo errou.
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Incrível, você é massa demais! 💖
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Quais melhores frutas para divirculiti
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Quem vai comer coco seco como lanche da tarde? O Deus
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Adoro a goiaba
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Tbm gosto de goiaba.
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Vc é muito linda e adoravelmente nutri loka .😊
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Excelentes Alternativas 💕👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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voltei ao brasil apos 30 anos e esse ensino foi muito apreciado
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E o mamão? Gosto muito!
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Banana não pode comer??
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Ameixa 3:29
Morango 4:36
Amora 5:44
Maçã 7:37
Laranja 8:57
Pêssego 10:05
Abacate 10:55
Côco 12:46
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olá, pode comer coco ralado sem açucar?
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Minha mãe é diabética e idosa, eu estava dando muitas frutas pra ela, e a glicemia alta. Resolvi pesquisar e, encontrei seu vídeo. Obrigada. Muito esclarecedor. Parabéns!
Sou mais uma inscrita. ❤️
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Parabéns pelo vídeo, muito bom ! Fiquei numa dúvida, mamão e goiaba são bons para diabéticos ?
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Adorei obrigado pelas dicas
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Muito bom saber porque amo frutas
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Uma delicia ouvir frutas, ameixa, laranja , coco, maca, 6 morango, 9 amora
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Obrigada vou apresentar a lição 😻😻🌹😘
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Por sinal tenho na geladeira kkkkk
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Nossa já fiz muito isso menina
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Vc é excelente
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Que bença agora sei que quantidade posso consumir
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E a maçã? E a pera?
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Parabéns pela orientação com todo bom humor e simpatia
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Nossa pensei que o Kiwi ia tá na lista por ser verde e mas azedinho kkkkk toda hora que vc falava agora vou falar mais uma fruta eu pensava agora ela vai falar Kiwi kkkkkk. Obrigado pelo vídeo doutora 😃
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Andar em pé em pé importante Diabetes Muito Diet Chocolate e Diet Bolo 🍰 Muito Diet Não Açúcar e Maçã pera 🍐 laranja 🍊 Para Açúcar não
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Muito , bla bla bla va' direto ao ponto!!@@@
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Gostei muito da sua explicação sobre as frutas que o diabetico pode comer
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8 frutas q diabetes pode comer:
1) ameixa;
2) morango;
3) amora;
4) maçã;
5) laranja;
6) pêssego;
7) abacate;
8) Coco.
7)
8)
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Muito obrigada 😊
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Exc. Explanacao sobre os pré diabéticos. A banana e um gde.mal? Como todos os dias no café da manha, com canela e aveia. Certo ou errado? Obrigado!!!
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Ótima explicação
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Oi Dr, eu descobri que eu tenho diabete na gestação estou com 29semanas fiquei mto medo pq eu tenho pressão alta e agora diabete.já tenho acompanhamento com a nutri estou triste.
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pergunta : recomenda comer as frutas após as refeições , ou uso farinha de semente de abóbora , ou farinha de llinhaça , ou farinha de chia , ou aveia nas refeições ?
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Gostei das dicas p
diabetes Janete
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POR QUE NÃO POSSO COMER 20 OU 30 AMORAS?
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Ameixa 100g
Morango 5 uni 100g
Maracujá*
Maçã 100g + queijo
Laranja com bagaço
Pêssego 1/2
Abacate
Coco lasquinha/cubinho