COMO EMAGRECER AMAMENTANDO

47 comentários

Tempo de leitura: menos de 1 minuto



Após o parto, é normal a mulher querer emagrecer, para voltar ao peso que tinha antes de engravidar, para aumentar a sua auto-estima e para se sentir bem na sua própria pele.
No entanto, nesta fase é desaconselhado fazer dietas muito restritivas porque elas podem prejudicar a amamentação.

Veja como seguir uma dieta sem comprometer a amamentação em:
https://www.tuasaude.com/dieta-para-o-pos-parto/

–
Siga a gente também:
Site: http://www.tuasaude.com/
Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude
Instagram: https://instagram.com/tuasaude/
Twitter: https://twitter.com/tuasaude
Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/

source

Comentários

Comentário

Artigos relacionados

47 Comentários


  1. Olá dra. Adorei a explicação. Aqui de Portugal, obrigada pela ajuda. Queria fazer uma questão , quando a mãe se alimenta pouco , o leite é produzido de igual forma ? Ou seja , a mãe se tiver ainda excesso de peso da gravidez, as reservas e gordura que a mãe tem vai para o leite? Mesmo que a mãe não coma por exemplo? Eu como , é só uma curiosidade mesmo😂 beijinhos

    Reply

  3. Tou amamentando e minha bebe ja tem 1 ano e 1 mês tou perdendo peso pq estou fazendo alimentação saudavel mais pensa uma fomeeeee.
    Sempre que termino de da mama mim da uma fomeeeee incontrolavél kkkkk
    24/11/2022.

    Reply

  4. Eu sou a única lactente que não sente tanta fome assim? É ao contrário pra mim, faz 20 dias que minha bebê nasceu e emagreci muuuito, minha barriga tá mais seca de quando eu n tava grávida,

    Reply

  6. Eu queria comer certinho desde o primeiro dia que cheguei em casa hoje faz 32 dias que meu bebê nasceu é só deixaram eu comer sopa macarrão tudo o que eu queria comer certinho falaram que não podia até hoje ficam no meu pé já perdi o peso que ganhei mas eu ainda estou acima do peso

    Reply

  9. Estou tentando emagrecer o que ganhei e o que já tinha, a comida que comia na maternidade estou tentando manter o mesmo padrão aqui em casa e conseguir perder 10 14 kg em 3 meses

    Reply

  15. Só ando querendo doce e besteira, como é difícil! Não tenho rede de apoio, sou eu que tenho que fazer a comida e por falta de tempo acabo comendo muita besteira durante o dia… só janto bem pq faço comida saudável pra filha mais velha. 🙁
    Minha filha mais velha eu amamentei até os 3 anos, mas sempre tive muito pouco leite. Agora dessa vez tenho muito leite, graças a Deus!

    Reply

  16. 3 gravidez e só uma q estou amamentando amamentei exclusivo 1 Ano e 1 mês agora q ele está comendo algumas coisas .
    Nos primeiros meses emagreci de mais depois engordei .

    Reply

  26. Aconteceu comigo emagreci muito ai comecei come parei de emagrece estacionei queria perde mas uns 7e estou aqui

    Reply

  27. Meu filho vai fazer 2 anos e eu amamento em livre demanda, faz 1 mês que comecei uma reeducação alimentar afim de diminuir uns kilos, e eu tenho muito leite e chega a vazar

    Reply

  29. Preciso saber se posso tomar chá de algodão mesmo amamentando a minha bebê tem 8 meses?

    Reply

  32. Tenho 3 filhos e amamentei meu mais velho de 10 anos até os 3 anos.. ele não pega uma gripe! É realmente uma vacina para os bebês.. como se criasse um escudo pra saúde deles… minha do meio tem 3 anos e mamou apenas 3 meses pq tive uma pielonefrite e o Médico entrou com antibióticos fortes e pediu pra eu parar d amamentar.. fiquei mto triste… ela tem a saúde mais frágil.. sempre teve… E agora estou amamentando minha 3° filha de 2 meses.. mamilos fissuraram, sofri, sarou com laserterapia, e conseguimos vencer.. está tudo bem com a amamentação! Graças à Deus 🙌🙏

    Reply

  33. Minhas duas gestações eu queria ter muito leite para doar… mas nao sai nada na ordenha, só sai quando eles mamam. Meu cérebro bloqueia. Enfim.

    Reply

  34. Agora minha bebê com 7 meses e contínuo magra já não queria perder peso queria mesmo era engorda 😭

    Reply

  35. Na minha segunda gestação de 51 fui pra 68 gostei muito do meu corpo e perdi tudo voltei pro 50 agora poxa vida😭😭😭😭

    Reply

  37. Gostei muito minha bebê tem 2 meses mas a minha alimentação não tá legal mas vou começar a comer melhor obrigada minha flor pelo conselho 🌻😘❤️

    Reply

  40. Precisando emagrecer por aqui fiquei mais gorda agr do que na gravidez
    Pesei esses dias e parei pra pensar não posso me aceitar assim fiquei mais velha gorda

    Reply

Deixe uma resposta

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.