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2 minutos Brownie de batata doce fit A Melhor Receita de Brownie de Batata Doce (Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Açúcares Refinados) Se você está procurando uma sobremesa deliciosa, saudável e fácil de fazer, a receita de brownie de batata doce é a escolha perfeita. Este brownie é sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados, ideal para quem busca uma alimentação mais saudável sem abrir mão do sabor. 500 RECEITAS ZERO AÇÚCAR – CLIQUE AQUI Receita de brownie de batata doce fit Ingredientes: Continue lendo→

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2 minutos Receita de torta de frango low carb Receita de Torta de Liquidificador Low Carb Oi, gente! Olha essa delícia! Essa torta de liquidificador low carb é muito, muito boa, melhor do que uma torta tradicional com farinha de trigo. Garanto! Se tiver dúvidas, faça e depois me conte. Lembrando que temos um grupo de apoio no Facebook, venha fazer parte do grupo junto com a gente. Conheça também o meu novo livro com 300 receitas low carb testadas e aprovadas. O link Continue lendo→

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2 minutos Receita de bolo de cenoura sem açúcar Hoje trago para vocês uma receita deliciosa de bolo de cenoura, um clássico que não pode faltar em seu livro de receitas. Além de ser super fácil de fazer, é econômico e incrivelmente fofo e suculento. Se você quiser aprender essa receita, junte-se a mim! Eu sou a chef confeiteira Sandra e este é o seu canal de receitas saudáveis, fáceis e doces lanches. Receita de bolo de cenoura sem açúcar 🌟 INGREDIENTES:200g de cenoura Continue lendo→

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2 minutos BOLO DE CENOURA low carb CETOGÊNICO Hoje vou mostrar como fazer bolo de cenoura ceto. Essa é uma das minhas coisas favoritas para comer na época da Páscoa. Esta receita é muito boa e não tenha medo de cenoura. Eu sei que as cenouras contêm muitos carboidratos, mas na verdade há apenas uma xícara de cenouras em toda a receita, então quase não há carboidratos adicionados à sua dieta. Além disso, as cenouras também contêm muitas fibras. Compre os ingredientes na Amazon Continue lendo→

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6 minutos Receita de torta de frango low carb Esta  receita de torta de frango com baixo teor de carboidratos tem todos os sabores quentes e reconfortantes de uma versão clássica, ao mesmo tempo que é cetogênica e sem glúten. Recheio de torta rico e cremoso, carregado com frango, cenoura, ervilha, aipo, cebola e alho, coberto com uma crosta marrom dourada e escamosa. É comida reconfortante com baixo teor de carboidratos no seu melhor   INGREDIENTES DA TORTA DE FRANGO LOW CARB Frango: Para esta receita de torta de frango low Continue lendo→

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2 minutos Receita Exclusiva: Smoothie Verde de Couve e Abacaxi Se você está em busca de uma receita saudável e deliciosa para ajudar na sua jornada de emagrecimento, o Smoothie Verde de Couve e Abacaxi é uma excelente opção. Este smoothie é rico em fibras, vitaminas e minerais, proporcionando saciedade e promovendo a desintoxicação do corpo. Além disso, é fácil de preparar e utiliza ingredientes frescos e acessíveis no Brasil. Ingredientes: 1 folha de couve (lavada e sem o talo) 1 fatia de abacaxi Continue lendo→

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2 minutos A pizza é um dos pratos favoritos de muitas pessoas, mas geralmente é vista como uma opção indulgente e pouco saudável. No entanto, o Dr. Berg nos mostra que é possível desfrutar de uma pizza deliciosa sem comprometer a saúde. Sua receita de pizza de couve-flor é uma alternativa nutritiva e saborosa para a tradicional pizza com massa de farinha. Quer expandir suas opções de receitas saudáveis e deliciosas? Então não deixe de conferir as incríveis receitas low carb do Senhor Tanquinho! Continue lendo→

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2 minutos Ovo de Páscoa saudável Deliciosos Ovos de Páscoa Saudáveis: Receita Simples e Divertida para Toda a Família À medida que nos aproximamos da Semana Santa, é hora de começar a preparar algumas delícias festivas. E que melhor maneira de celebrar do que com alguns ovos de Páscoa? No entanto, em vez dos tradicionais ovos de chocolate cheios de açúcar, por que não experimentar algo mais saudável e igualmente delicioso? Receita de ovo de Pascoa saudávelDescubra o segredo para uma vida mais saudável Continue lendo→

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menos de 1 minuto O segredo para fazer as batatas fritas mais crocantes e saudáveis! 🔝 🥳 🥰 Melhor que batata frita! Não vá mais ao McDonalds! Crocante, fácil e muito delicioso! Receita simples! Olá a todos 😘 Hoje vou compartilhar com vocês a receita mais deliciosa, simples e de dar água na boca de batatas fritas caseiras. Além de muito saboroso e saudável, é muito fácil de preparar! Meus filhos adoram batatas fritas, mas comprá-las em um restaurante não é nada saudável, então Continue lendo→

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7 minutos Receita de pizza de nuvem Para quem precisa controlar seus carboidratos e calorias, esta pizza de pão nuvem é uma virada de jogo. Feita com clara de ovo batida, esta pizza leva minutos para ser preparada e tem menos de 300 calorias para a pizza INTEIRA! O TikTok nos fornece constantemente toneladas de receitas virais, mas apenas algumas resistem ao teste do tempo. Minha receita de pizza de pão nuvem é uma dessas – é popular há vários anos e continua a ser um sucesso entre Continue lendo→