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5 minutos Milhões e milhões de pessoas em todo o mundo estão sofrendo agora de um fígado gorduroso e eu quero mostrar a você neste artigo algo que você pode fazer que é apoiado por muitas e muitas pesquisas que podem ajudar seu fígado gorduroso e sim, você não não precisa ser gordo para ter fígado gorduroso e o fígado gorduroso é uma doença hepática silenciosa porque acontece sem causar nenhum sintoma e pode acontecer tanto em crianças adolescentes quanto em nós adultos e Continue lendo→

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3 minutos Como queimar gordura da barriga A gordura da barriga, também conhecida como gordura visceral, é uma preocupação crescente para a saúde pública, pois está associada a diversos riscos à saúde. Essa gordura se acumula ao redor dos órgãos internos na cavidade abdominal e tem características metabólicas diferentes da gordura subcutânea, que fica logo abaixo da pele. Saiba como elimina-la em 5 passos. 1️⃣ Evitar açúcar e as bebidas adoçadas com açúcarUma dieta rica em açúcares adicionados pode levar ao excesso de gordura Continue lendo→

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12 minutos Dicas para queimar gordura da barriga No artigo de hoje vamos falar sobre gordura abdominal e mais especificamente gordura visceral o que é e como você pode se livrar dela. Gordura visceral é o tipo de gordura que é armazenada ao redor do nosso abdômen às vezes a gordura visceral pode ser muito óbvia resultando em uma barriga protuberante se você pensar em alguém com barriga de cerveja, isso é alguém carregando muita gordura visceral. Esse tipo de gordura é difícil de Continue lendo→

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3 minutos Jason Fung fala sobre os benefícios do jejum intermitente Os benefícios do jejum Quando você para para pensar sobre isso, é notável o quão pouco sabemos sobre a ciência nutricional em 2018, como evidenciado pelos debates em andamento sobre se o óleo de coco é “puro veneno” e novas dietas da moda que parecem surgir a cada temporada. Fung não afirma ter todas as respostas, embora tenha suas opiniões. (Óleo de coco e gema de ovo são bons para seu livro.) Mas quando se trata Continue lendo→

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2 minutos O jejum é a coisa mais importante que você pode fazer pela sua saúde! Aprenda os fundamentos do jejum intermitente. Jejum Intermitente Site Oficial: https://go.hotmart.com/I40855053U Benefícios do Jejum Intermitente: https://go.hotmart.com/I40855053U?ap=b74f 0:00 Introdução: Noções básicas de jejum 0:35 O objetivo do jejum 2:20 Como iniciar o jejum intermitente 5:35 O que é Keto Saudável? 7:40 Benefícios do jejum intermitente 9:00 Como se livrar dos lanches 13:38 Colesterol alto em ceto e jejum 15:47 Benefícios do jejum para o fígado 16:15 Dicas de jejum Continue lendo→

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2 minutos Os chás bariátricos são preparações feitas com ingredientes específicos, que ajudam a emagrecer, controlar o apetite e aumentar a energia, para pessoas que estão passando por um processo de cirurgia bariátrica. Estes chás têm sido cada vez mais usados pelas pessoas que desejam perder peso, pois têm uma composição equilibrada e segura. Um dos principais ingredientes dos chás bariátricos são as ervas, que possuem propriedades medicinais e são muito usadas para perder peso. Entre as ervas mais comuns estão a hibisco, a Continue lendo→

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2 minutos Como perder peso sem fazer dieta Você deve estar se perguntando: Como emagrecer sem fazer dietas ou dietas especiais. Dr. Ergin (SugarMD) lhe dará dicas de perda de peso para perder peso em 2 semanas ou até 3 dias. Técnicas de perda de peso simples e eficazes foram reveladas. Seu diabetes e açúcar no sangue também melhorarão drasticamente. Essas técnicas também podem ser usadas para perder gordura da barriga rapidamente. CLIQUE NA IMAGEM E PARTICIPE DO DESAFIO DE 21 DIAS Existem várias Continue lendo→

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16 minutos Como perder gordura da barriga Livre-se da flacidez da parte inferior da barriga no conforto da sua casa com estas soluções simples. Revisado clinicamente por Merlin Annie Raj , RD (dietista registrado) por Charushila Biswas , MSc (Biotecnologia), nutricionista fitness certificado pela ISSA •  A gordura da barriga não é apenas um problema cosmético, mas também pode afetar negativamente sua saúde geral . Mas não se preocupe, pois trouxemos algumas dicas para reduzir a gordura abdominal. De acordo com uma estimativa, 60% da população sofre de gordura abdominal nos Continue lendo→

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2 minutos Bem Magro Funciona? Se você está procurando um suplemento natural para emagrecer, o Bem Magro da Fernanda Lacerda pode ser uma opção interessante. Porém, é importante tomar cuidado com produtos piratas vendidos em sites como Mercado Livre, pois eles podem não ser seguros ou eficazes. O site confiável para adquirir o Bem Magro é este link. Não compre por outros lugares Depoimentos de clientes: “Eu comecei a usar o Bem Magro há um mês e já perdi 5 quilos! Estou muito feliz Continue lendo→

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10 minutos Como o jejum intermitente funciona para a perda de peso A obesidade é um desequilíbrio hormonal, não um desequilíbrio calórico: a ciência por trás do jejum intermitente Roberto, uma história de sucesso . Em nosso corpo, nada acontece por acaso. Cada processo fisiológico é uma orquestração apertada de sinais hormonais. Se nosso coração bate mais rápido ou mais devagar é rigidamente controlado por hormônios. Se urinamos muito ou pouco é rigidamente controlado por hormônios. Se as calorias que ingerimos são queimadas como energia ou armazenadas como gordura Continue lendo→