5 ERROS que NÃO te deixam EMAGRECER

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O que você está disposto a fazer para emagrecer? Há muitas pessoas que fazem imensos sacrifícios para perder peso e os resultados nem sempre são os esperados porque há erros que te impedem de emagrecer e que você pode estar fazendo com a melhor das intenções.

Neste video, a nutricionista Tatiana Zanin vai te dar a lista dos 5 piores erros que atrapalham o seu emagrecimento. São dicas de como você pode emagrecer mais rápido e com saúde, sem ver todo o seu esforço ser jogado fora.

Assista ao video e descubra se está a fazer algum desses erros que pode ser o segredo para conseguir emagrecer de vez!

#TuaSaúde #emagrecer
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  2. Disse tudo!! Por ser um assunto de extrema relevância, temos que nos atentar e tomar cuidado com as fontes de informações que existem por aí, Eu mesmo fiz um vídeo no meu canal onde explico que existem ferramentas que podem e vão te auxiliar nesse processo, mas não existe fórmula mágica, como o Leandro disse, cada ser é único, força de vontade, informação sólida e fechar a boca são as melhores ferramentas para emagrecer!!

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  3. ☺Olá Tati querida! Confesso que com 52 anos já cometi todos esses erros! Mas no dia 03-11-22 encontrei um vídeo seu aqui, realmente você é um anjo, obrigada por dividir seu conhecimento de forma tão espontânea que cativa a gente, estou amando assistir seus vídeos e apesar de não ter começado ainda a fazer exercícios e não ter disciplina pros horários de dormir, estou bem empenhada em conseguir isso, graças a você e a Dra Anna Luyza estou muito incentivada a ter uma vida mais saudável. Obrigada 💖 Já consegui cortar o açúcar e estou bem de boas!😊

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  17. Ótimo vídeo 👏👏 tive uma ajuda de um produto que me ajudou bastante na minha evolução. Consegui te um resultado bem agradável

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  23. incrível!!! consegui emagrecer com muito esforço e alguns produtinhos que me ajudaram muito.(fui de 117 para 88 atualmente)

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  37. eu não janto e dificilmente tomo café da manhã mas eu já tô acostumada e não consigo jantar pq me faz mal, oq eu faço? tem como substituir por outras coisas?

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